- 2023年3月24日
- 2023年3月24日
人は「感情」から老化する 脳の若さを保つ習慣術
健康・脳の機能・見た目をいつまでも若く保つために 私は、高齢者、老年医学を専門とする精神科医である。現在も臨床にたずさわり、高齢者の脳機能などを長らく観察した結論は、人間の本質的な老化のスタートは「感情の老化」にかかっているということだ。「感情の老化 […]
- 2023年3月24日
- 2023年3月24日
どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」 ・体にいいものよりラーメン週５ ・金持ちより思い出持ち ・医者の言葉より自分の体の声を聴こう！ ・終活なんかいらない！ ・死ぬときぐらい迷 […]
- 2023年3月1日
- 2023年3月1日
90歳の幸福論
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』著者の最新作! 92歳の母を持つ高齢者医療の医師がいまいちばん伝えたいこと「壁」の先にある人生最後の“ごほうび”の時間! 【健康】【お金】【生活習慣】【介護】人生100年時代、気楽に「老い」を楽しむ […]
- 2023年3月1日
- 2023年3月1日
70歳からのボケない勉強法
勉強は、あなたの人生を豊かにしてくれる「最高の道具」です――。数々のベストセラーを手がけた精神科医が、何歳になっても知的で若々しく、そして充実した人生を楽しむための方法を伝授。私は27歳のときに執筆した『受験は要領』が大ベストセラーになったおかげで、 […]
- 2023年3月1日
- 2023年3月1日
70歳からが本物の成長期
60歳、還暦だってまだまだ通過点。70歳、古希を超えたらついに始まる「大人の青春」2022年に日本で一番読まれた大ベストセラーの著者であり、「日本一の高齢医療の名医」、和田秀樹さん。御年80歳、月刊誌の最前線でいまなお大活躍中の「現役最年長の雑誌編集 […]
- 2023年2月21日
- 2023年2月21日
YouTube 和田秀樹チャンネル２更新中
和田秀樹チャンネル 2https://www.youtube.com/@WadaHidekiCH2 『和田秀樹チャンネル 2』でも、テレビで言えない話をドンドン発信中！ 毎週 火・木19時更新予定！
- 2023年1月26日
- 2023年1月26日
75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
自分の人生無理せず、あとは好きなことだけをしよう！ 医者の言いなりをやめる、地味な格好をやめるなど、７５歳を機に可能な限り老いを遅らせるために「やめた方がいいこと」を、大きな文字でわかりやすく伝える。我慢しないこと、それがいちばん大事。長寿・健康のた […]
- 2023年1月26日
- 2023年1月26日
70代から「いいこと」ばかり起きる人
こんないいことばかり起きるって本当？！・・・と思ってもムリはないでしょう。でも本当です。各国の研究機関によって、上記のような高齢者に関するポジティブなデータが次々と発表されています。本来、わたしたちは年とともに幸せになる。それは臨床医としての著者の実 […]
- 2023年1月26日
- 2023年1月26日
老化を遅らせる脳の鍛え方
ベストセラー医師が教えるやさしい脳の鍛え方 人生100年、頭は一生よくなる！キーは「前頭葉」にあり！自分の目標がリアルに見えているか 人生１００年時代と言われるようになったいま、シニアが生涯をかけた一生モノの勉強に取り組み、脳を鍛え、さらにステップア […]
- 2023年1月26日
- 2023年1月26日
ぼけの壁
幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。他方、「老人性うつ」は死に至る病で認知症より怖いとも言えるが、適切に治療すれば治る […]