- 2025年1月4日
- 2025年1月4日
18歳の壁 どう乗り越えるか
『80歳の壁』の精神科医・和田秀樹が贈る若者たちが最高の人生を切り開くために！成人って何だろう？ つらいことはなるべく避けて、上手に生きよう！精神科医・和田秀樹が本音で語る、中高生の人生攻略法。最高の人生を切り開くために！「私は長年、精神科医という仕 […]
- 2025年1月4日
- 2025年1月4日
糖尿病・高血圧・認知症 持病を悪化させない生き方 60歳過ぎを楽しく生きる
「血圧は１４０以下であれば十分！それ以上、下げる必要はない！」 ・血糖値は下げ過ぎるより、ゆるやかにコントロールしたほうがいい。 ・60歳を超えたら、血圧もコレステロールも高くていい。 ・高齢者はダイエットすべきではない！ ——日本のお医者さんは、患 […]
- 2025年1月4日
- 2025年1月4日
後悔しない上手な老い方
TV「徹子の部屋」「そこまで言って委員会NP」に著者出演して話題沸騰！！心と体の老化を受け入れて、健康寿命を伸ばして人生を楽しむ!老年精神科医・和田秀樹が、心身を健やかに保ち、上手に老いるコツを実践的に紹介。老化を防ぐ脳の刺激、達成感を求め続ける生き […]
- 2025年1月4日
- 2025年1月4日
AIを賢く利用して老後を図々しく生きる
「厚かましくAIを利用すれば、老後は楽に生きられる!」老化予防の常識を覆す1冊が登場!AIの進化が急速に進んでおり、私たちの生活や社会に革命をもたらしています。この革命の中で、特にシニアのみなさんの生活には、さまざまな可能性とチャンスが広がっています […]
- 2025年1月4日
- 2025年1月4日
60代から100歳以上まで 人生が楽しくなる「シニア推し活」のすすめ
和田秀樹が徹底解説!人生100年時代に必携の「シニア推し活」のすすめ 高齢者医療の第一人者・和田秀樹が満を持して解説!今が最も楽しくなる「シニア推し活」の指南書。現代の生きる糧として注目されている「推し活」。もともとは若者を中心に使われる言葉であった […]
- 2024年11月30日
- 2024年11月30日
60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし
人生折り返し地点を過ぎたと思ったら、心の整理をはじめなさい。人間関係のしがらみや、背負わなくてもいい責任、見栄や世間体、思い込み、執着などなど、年をとるほどに重くのしかかってくるものたち。精神科医・和田秀樹氏が、60歳を過ぎたらやめる・手放す・あきら […]
- 2024年11月30日
- 2024年11月30日
「好きなこと」だけやって寿命を延ばす! 80代を生きるコツ 決定版
人生100年時代、健康に長生きしたい！ 誰しもが思うはずです。70代までとは違って80代になると、日常生活での選択が命と直結してきます。要介護や寝たきりにならないようにするのはもちろん、残りの人生を笑顔で過ごすために必要なことは、余分なものや嫌いなこ […]
- 2024年11月30日
- 2024年11月30日
患者を殺す医者
外科手術の事故で患者さんが亡くなったニュースを見ることがかなりある。健康になるために医者に行き、殺されてはたまらない。なぜ、このような事故が起こるのか？また外科ほど目立たないが、実は内科では薬により、もっと多くの患者さんが殺されている。医療事故やミス […]
- 2024年11月2日
- 2024年11月2日
逃げ上手は生き方上手
逃げるのは悪いことだと思っていませんか？ 逃げるのが上手い人は、頭が良い人ですよ？ 「逃げる」は、一般に弱さや失敗の象徴とされがちですが、実はこれこそが最強の生存戦略かもしれません。本書『逃げ上手は生き方上手』では、そんな一見ネガティブな「逃げる」と […]
- 2024年11月2日
- 2024年11月2日
オレサマのトリセツ
店で、会社で、電車の中で…。今の世の中 オレサマだらけ !?カスハラに悩む店員さん、部下の逆パワハラに悩む上司の方、威張る亭主に 手を焼いている主婦の皆さん必読‼世間に増殖している「オレサマ」の心理的・社会的背景を精神科医・和田秀 樹が分析。振り回さ […]