新刊案内│ヒデキワダ・ドットコム

老いの壁

「最近、感動することが減った」「新しいことに挑戦するのが億劫になった」 ――そんな変化を感じたことはありませんか? 本書『老いの壁』では、精神科医・和田秀樹氏が、感情・思考・意欲の老化のメカニズムを明らかにし、その壁を乗り越える方法を具体的に紹介し […]

脱ヨボヨボを目指したいなら、牛乳でたんぱく質を手軽においしくとって、イキイキ生きる「健康寿命」をのばしましょう！本書は、高齢者専門の精神科医である和田秀樹先生が、免疫力低下、筋肉・骨の衰え、低栄養、生活習慣病、不眠。病気や不調を遠ざける牛乳の魅力を、 […]

あなたは元気なのに“医療のベルトコンベア”に乗せられ、いつの間にか病名を付けられ、病人にされ、薬をたくさん処方され、生活指導で節制を強いられ、ヨボヨボにされ、生きる意味を見失っていませんか？人生の主役はあなた自身。医者でも病院でもありません。生き […]

『80歳の壁』の著者が教える「性」のパワー！なぜ日本はセックスレスになったのか？熟年からの男女にとって「性」はなぜ大切か？『80歳の壁』『70歳が老化の分かれ道』などベストセラーを連発する精神科医・和田秀樹先生が、「性」にまつわる疑問に答え、熟 […]

高齢者専門の精神科医として30年以上高齢者医療の現場に携わっている和田秀樹先生。日ごろから「高齢者の幸せはお金を使ってこそ」「お金を残すと、本人も家族も社会にとっても不幸しか生まれない」と豪語されています。かくいうご自身は「ゼロで死ぬ」どころか「ゼロ […]

この本のタイトルは、「財産断捨離のすすめ」です。実は私は「断捨離」という言葉が嫌いです。なぜかというと、年をとったら自分が大事にしてきたものや思い出のあるものであっても、どうせ先々必要ないのだから捨てよう、遺された家族が困るから生前に整理しようーそん […]

定年後の職探しで現役時代からの格差に膝から崩れ落ちたアナタへ贈る希望の書！シリーズ累計66万部ベストセラー『80歳の壁』でおなじみ和田先生による高齢者の「働き方改革」指南。「定年後、どう働く？」そんな悩みに医師・和田秀樹が答えます！人生100年時代、 […]

未曾有の超高齢社会の最前線を見てきた精神科医の和田秀樹氏がたどりついた一つの答え、それが「後半生こそ自分軸をもって生きる人が結局は幸せである」ということ。人生100年時代となり、気がつけば「定年なき時代」に。だからこそ、折り返し地点に立った50代は、 […]

年間200人の死に立ち会ってきた高齢医療の専門医、和田秀樹の書いた死生論。夫や妻、家族がなくなってひとりになってからどう生きるか、ひとりになってからの生き方と老齢の壁を超える方法についてなどわかりやすく指南していきます。『死ぬまでひとり暮らし』（興陽 […]

「人生80年」といわれる時代。近年では定年以降も仕事をしたり趣味に没頭したり、まだまだアクティブに過ごす人が多いでしょう。でも、若い頃とは体や心、環境も大きく変化するもの。60歳を機に、今までの生活をいったん振り返ってみませんか？　これまでは「こうす […]