自分は自分、他人は他人。そのことに気づくための本。 「みんなと同じ」をやめて、たくさんの依存先、選択肢を持つことが大切ーー。コロナ禍で急増する孤独感に悩む人に精神科医の著者が孤独に強くなるための具体的な方法を伝

孤独と上手につきあう9つの習慣

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>和田秀樹 こころと体のクリニック

和田秀樹 こころと体のクリニック

「和田秀樹 こころと体のクリニック」では、和田秀樹が医師として直接診療を行なっています。精神分析理論や森田療法、アドラー理論など、さまざまなメンタル・ヘルスの理論を長年学んできた経験に基づいて、効果的な診療を行います。

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